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En réponse à :

  • Cette année je fais du sport !

    novembre 2008
    Pourquoi pratiquer une activité sportive après la grossesse est-elle bénéfique ?
    Bouger aide à retrouver la ligne, mais surtout, la maman va sentir que maintenant c’est elle qui agit sur les transformations de son corps. Pendant la grossesse, elle les subissait. Cela permet aussi de se resocialiser et même d’investir sa maternité en dialoguant avec d’autres mères.
    En quoi cela aide-t-il à se sentir mieux ?
    Chacun a le droit d’être comme il est, avec ses rondeurs et ses défauts. On peut transpirer et on n’est pas obligée d’être maquillée ou bien coiffée. Ce qui n’arrive pas très souvent dans la vie (...)
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